私が読んだ本のなかから、オススメを紹介します
ダイエットを始めるときに最初に知っておくべきカロリー計算方法
新しい年がはじまって、目標をかかげる人も多いことでしょう。 目標のなかでもダイエットは、毎年挫折する目標のひとつです。 なぜなのか?それは目標のつくりかたが中途半端だからです 食事量は? 運動量、内容は? ダイエットでど…
私が読んだ本のなかから、オススメを紹介します
新しい年がはじまって、目標をかかげる人も多いことでしょう。 目標のなかでもダイエットは、毎年挫折する目標のひとつです。 なぜなのか?それは目標のつくりかたが中途半端だからです 食事量は? 運動量、内容は? ダイエットでど…
赤ちゃんの食事のひとつ「補完食」について解説した育児書を紹介します。 赤ちゃんのための補完食入門 /彩図社/相川晴 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon 著者紹介 相川晴 先生 内科医の相川先生はブロ…
私が読んでオススメな育児本を紹介します 今回はこちらの本(まんが)です おうち性教育はじめます 一番やさしい!防犯・SEX・命の伝え方 /KADOKAWA/フクチマミ posted with カエレバ 楽天市場 Amaz…
育児に役立つ本を紹介します。今回は相良敦子著 お母さんの「敏感期」 相良敦子さんはモンテッソーリ協会で理事を務められていた方です。約250ページの文庫本で読みやすい量ですが、内容はモンテッソーリ教育の基本的な考え方、教育…
最近のコメント